医生说,应该规范“破坏性”电气健身训练

时间:2018-02-18 05:01:02166网络整理admin

医生警告说,越来越受欢迎的健身趋势涉及使用电流刺激全身肌肉,可能会造成损害,应予以监管全身电刺激(ES)涉及穿着带有电极的衬垫套装的个体,该电极向身体发送冲动以使肌肉收缩在健身教练的监督下提供服务的健身房声称包括减肥,以及在常规锻炼中大约三分之一的健身和肌肉力量增加瑞士苏黎世Schulthess诊所的人体性能实验室的Nicola Maffiuletti博士在周三在线发表的一封致BMJ的信中,对同样的趋势表示关注,他们说这是基于“有限的科学证据”医生们说,他们已经确诊了三个直接患有ES的人,然后患有横纹肌溶解症 - 肌肉衰竭 - 并且听到了几十个人横纹肌溶解导致一种叫做肌红蛋白的蛋白质释放到血液中,这种蛋白质可以破坏肾细胞以色列卫生部已决定对此类设备进行管理,并警告称“不受控制,不受管制的使用可能会造成医疗损害并危及健康”,该信的作者希望其他人也效仿 Maffiuletti说:“如果你将电流施加到腿部,手臂,躯干,同时又是很多潮流,那么危险就在于此他们无法量化剂量,这不像是你在体育馆举起三到五公斤的时候 “如果你将它应用于我,那么你,我的妻子,然后我的孩子,皮肤和肌肉之间的组织反应是不同的,所以认为你可以给不同的人提供标准剂量的电流是一个坏主意 “这是基于对[接收它]的人的看法,这是不可靠的这就像在不知道剂量的情况下服用避孕药一样“信中说”这种运动造成的真实受伤人数可能要高得多,但未确诊“几个健身房已开始在伦敦提供ES,预计将在全国范围内开展更多活动但英国远远落后于西班牙,据Maffiuletti称,在过去的五年里,已经有500人开始在马德里提供这项服务 Maffiuletti说,电动肌肉刺激,不是全身,最初是由接受手术,固定或进入太空的人使用据说在康复期间用它进行训练的运动员包括Usain Bolt,Rafael Nadal和Frank Lampard但最近,它已成为健康人的另一种锻炼形式 Maffiuletti说,低剂量,用于一些肌肉 - 但不是整个身体 - 对于每周训练三次或更多次的人来说,治疗可以补充常规运动他警告说,在诊所,人们被告知要在ES期间保持静止,以避免肌肉损伤的风险,而许多健身房建议在此过程中移动信中说:“监管当局,临床医生和用户需要更多地了解和了解ES引起的横纹肌溶解症的风险,提高识别这种疾病的能力,